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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
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關於眨眼，大家是不是覺得很簡單？可是關於眨眼的學問，那可就大了。為什麼有的人可以輪流眨眼，有的人卻始終學不會？每分鐘眨眼多少次是正常的？眨眼對人體有什麼好處......？
根據快科技報導，這麼多問題，我們一起來科普下。
正常人每分鐘眨眼多少次？
眨眼是一種快速的閉眼運動，是由於眼輪匝肌的運動所致。
有資料顯示，人每分鐘要眨眼10餘次，每次眨眼耗時0.3-0.4秒，每兩次眨眼之間相隔的時間約為2.8-4秒。
眨眼對人體的作用
眨眼分為兩種情況：一是保護性的眨眼，如當外界物體接觸到人體的角膜時，或者是受到驚嚇，有強光束照射，或者是有物體突然在眼前閃過，都可以引起人體發生眨眼動作。
這種反應常常是下意識的，在極短的時間內經歷了複雜的神經傳導過程，在醫學上稱為角膜反射。
還有一種是平時並無外界刺激的情況下，人們在不知不覺中做的一種眨眼動作，是一種不自主運動。
這些眨眼的動作對人體的作用有以下四點：
1、保護眼球：人體通過眨眼，可以避免眼球受到外來物體（如飛獨家蟲或風沙）或者強光的刺激，起到保護眼球，避免傷害的作用。
2、清潔和濕潤眼球：眨眼能夠將淚水均勻的分布在角膜和結膜上，保持眼球的濕潤，避免眼球發生乾燥。
3、緩解眼球疲勞：我們都有這樣的體驗，當眼睛感到疲勞的時候，我們眨幾下眼睛，就會感到舒服一些，這是因為眨眼睛的一瞬間，暫時關閉眼球與外界的交往，讓眼睛得到了短暫的休息。
4、有助於醫生判斷病情：按照保護性眨眼的原理，醫生可根據病人是否有眨眼動作，來判斷病人是否昏迷和昏迷的深淺，在醫學上搶先看稱為睫毛反射。
哪些情況可導致眨眼次數增多？
儘管眨眼對人體是有益的，但眨眼的次數過多也是不好的，眨眼次數過多，閉眼的累積時間相應增多，對於從事需要精力高度集中或快速變化的工作就不利了。
眨眼過多，有些是由習慣養成的，有的是由眼肌或神經系統病變引起的。對於習慣性眨眼不需要特殊治療，只需注意自我克制，盡量減少眨眼的次數，過一段時間就會好轉。
如果在愛眨眼的同時，還有怕光、流淚、視力下降等症狀，就要考慮是否有疾病的發生，應及時到醫院診治。
常見的原因有：兒童多動症、結膜炎、角膜炎、瞼內翻倒睫、乾燥達人推薦上火和眼內異物，更多的是視力疲勞，以及電視圖像畫面閃爍的刺激，或者兒童受到大人的斥責等，都可出現擠眼和頻繁眨眼現象。
眨眼次數增多怎麼辦？
對於兒童多動症、結膜炎、角膜炎、瞼內翻倒睫、乾燥上火、眼內異物等疾病引起的眨眼次數增多，應該到醫院就診，明確病因後，經過治療，就可以消除頻繁眨眼，如：對瞼內翻倒睫的病人，可以行雙眼皮治療，糾正瞼內翻，避免睫毛對眼睛的刺激。
對於非疾病引起的眨眼，應該消除其原因，如減少看電視的時間，消除孩子的心理壓力，注意休息，還可以用熱毛巾敷眼，同時，加強自我控制，是可以減少眨眼次數的。
不能輪流眨眼是什麼原因？
至於輪流眨眼，在日常生活中，大多數人都是具有這種能力的，但也確實有少數人不具備這種能力，這不是一種疾病，是身體協調性差的原因，就像我們走路的時候，當左手甩出的時候，一定是邁出的右腳，我們只有通過手足左右交叉擺動，人體才能保持平?，但也有少數人，無論怎麼糾正，走路的時候，總是手足同側，讓人看著非常難受。
那麼，不能輪流眨眼也是這個道理，我們可以通過自己的鍛煉，有意識的睜開一隻眼，閉合一隻眼，逐漸訓練自己輪流眨眼的功能。經過一段時間的訓練，是有可能逐漸恢復這種協調性。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
女星天心去年11月與交往6個月韓國攝影師金榮敏閃婚後，(16)日她亮麗出席時尚大秀，穿上一襲白色緊身禮服露出香肩與魔鬼身材， 除了身材略顯圓潤之外，她受訪還甜蜜透露自己的婚後生活、更表示：「每天都很開心。」
▲天心出席時裝大秀。（圖／WENēE薇妮提供）
已過四十歲的天心一直維持50公斤的好身材，但是隨著年紀變成熟女，她說自己變得非常注重保養、控制好身材，更表示：「年輕人穿寬鬆衣服是態度，年長的是遮小腹，但隨著年紀增長，我要愈穿愈緊。」展現對於自己好身材的自信與魅力。
天心也說自己瘦身時秉持著「少吃多動」的原則，每兩天運動一次、每次大約一個小時，「什麼運動都好，拍戲時我會在住處中庭快走一小時，平時下雨不能出門，就在家裡踩飛輪。」天心強調，運動不只能瘦身，更能消水腫。
▲女星天心受訪還進一步爆料，其實自己新婚時有變胖，自稱是幸福肥。（圖／天心粉絲頁）
女星天心受訪還進一步爆料，其實自己新婚時有變胖，自稱是幸福肥，但事後就開始要控制體態，表示已20年沒吃過一口鹹酥雞，而且只要大吃後，一定加倍運動，平常靠快走、騎車維持魔鬼身材。但是之前到南韓，為了老公才破例吃了一塊韓式炸雞，笑稱只有老公能讓她破戒，十分甜蜜。
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